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Explicação do treino

Clinch e controle em péIniciante0:41

Pegadas, underhooks e a luta de encaixe contra a grade.

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Clinch com luvasAssinantes · 0:51

Início do treinoIniciante · 0:25

Pegada de clinchIniciante · 0:04

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Wrestling e grappling com Alireza Noei, treinador de wrestling de Charles do Bronx na Chute Boxe Diego Lima.

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Alireza Noei

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